NIEUW!

Daag jezelf uit, voel de adrenaline en sluit je aan bij Muay-Thai Gym Enschede voor een meeslepende groepsles waar je de kunst van Muay-Thai kunt leren en jezelf naar nieuwe hoogtes kunt tillen!

Groepsles

Thanit Im-on

Profielfoto
=

Professionele wedstrijdvechter (A-klasse)

100+ professionele wedstrijden gevochten

=

Wereldkampioen

Muay-thai & Kickboksen

=

Europees kampioen

Muay-thai & Kickboksen

=

Kampioenschap

K1-MAX finalist Italy 2008

=

23+ jaar ervaring

Lesgeven in Muay-thai & Kickboksen

=

Geboren en opgegroeid in Thailand

Enige thai in Nederland die Muay-thai les geeft

Kiezen voor mijn personal training

Z

Expertise

Onderscheid tussen personal trainers ligt bij de ervaring en expertise. Met mijn ervaring kan ik jou overtuigen dat ik jou de op maat gemaakte training kan aanbieden. We doen alleen de dingen die jou vooruit helpen om jou doelen te behalen.

Z

Sneller op niveau

Met 10 personal trainingen behaal jij het niveau van iemand die een half jaar de muay-thai of kickbokslessen bij de reguliere les volgt. Behaal je deze niet? Dan krijg jij 1 gratis personal training les van mij, belooft!

Z

Certificaat

Ik werk met 3 verschillende niveau’s certificaten. Bij het behalen van een bepaald niveau, krijg jij van mij een certificaat. Met dit certificaat garandeer ik het niveau dat jij hebt en kan je bijvoorbeeld aansluiten bij een reguliere groepsles Muay-Thai of kickboksen.

Muay-thai Personal training Thaise trainer

Lesaanbod

Boxingring fist

Muay-Thai

Muay-Thai is een Thaise vechtsport waarbij je stoten, trappen, knieën en ellebogen gebruikt. Tijdens de training leer je technieken voor aanvallen, verdedigen en clinchen. Het verbetert je fysieke fitheid, coördinatie en kracht en kan mentale veerkracht opbouwen.

Kickboksen 2 mensen

Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport waarbij je stoten, trappen, knieën en ellebogen gebruikt. Het is een intense en uitdagende work-out die zorgt voor een verbetering van de cardiovasculaire gezondheid, kracht, coördinatie en zelfverdedigingstechnieken. Bovendien kan het helpen bij het verminderen van stress en het opbouwen van zelfvertrouwen.

Vuist tegen een zak

Padstraining

Padstraining helpt je de techniek te verbeteren, de precisie en snelheid te ontwikkelen en jouw uithoudingsvermogen te vergroten. Het stelt jou ook in staat om jouw aanvallende en verdedigende vaardigheden te oefenen en te verfijnen. Muay-Thai padstraining kan worden gedaan in één-op-één sessies met mij. 

Trap op bag

Hitt

HITT staat voor High-Intensity Interval Training. Het is een vorm van training waarbij je periodes van intense inspanning afwisselt met kortere periodes van rust of mindere intensiteit. Het doel van HITT is om de hartslag te verhogen en de algehele fysieke fitheid te verbeteren door middel van korte, intense oefeningen. Denk hierbij aan oefeningen met gewichten afgewisseld met kickboks oefeningen.

Boxingring fist 2

Conditie & kracht

Krachttraining in kickboksen richt zich op het versterken van de spieren die nodig zijn voor het uitvoeren van stoten, trappen en andere bewegingen. Conditie & krachttraining is een vorm van training waarbij je periodes van intense inspanning afwisselt met kortere periodes van rust of mindere intensiteit. Het doel van de training is om de hartslag te verhogen en de algehele fysieke fitheid te verbeteren door middel van korte, intense oefeningen.

1 doel 1 team

Zelfvertrouwen

Verbeter je zelfvertrouwen met deze training! De training daagt je uit om je fysiek en mentaal sterker te maken. Ik geef je positieve feedback en moedig je aan om uit je comfortzone te stappen. Kom met mij trainen en ontwikkel meer zelfvertrouwen in zowel de sport als in het dagelijks leven!

Tarieven

Optimized by Optimole